Arrivo libero dei partecipanti a Napoli, città con il più vasto centro storico d'Europa dichiarato patrimonio mondiale dell'umanità dall'UNESCO, e sistemazione in Hotel nel centro. Tempo libero per visitare il centro storico e gustare una tradizionale pizza napoletana.
16.00 Distribuzione pettorali e a seguire briefing di presentazione 7° Amalfi Coast Trail.
Cena libera a Napoli e pernottamento in Hotel.
7.00 Colazione in Hotel e breve passeggiata a piedi per raggiungere il porto.
8.30 Transfer con aliscafo per l'Isola di Capri, perla del Mediterraneo con i suoi celebri Faraglioni e antica dimora dell'Imperatore Tiberio.
11.00 Lezione di yoga sulla spiaggia di Marina Piccola e partenza del cronoprologo, passaggio da Monte Solaro (589 m) la cima più elevata dell'Isola di Capri da cui si ammira un suggestivo panorama su tutta l'isola e arrivo ad Anacapri.
Pranzo a base di prodotti del territorio e pomeriggio libero per visitare la celebre piazzetta di Capri o le rinomate botteghe. Rientro in aliscafo a Napoli con l'opzione di fare un massaggio defaticante in Hotel (attività su prenotazione).
Cena a Napoli e pernottamento in Hotel
6.30 Colazione in Hotel e transfer con autobus per raggiungere la partenza della tappa 2 nel Parco Nazionale del Vesuvio, vulcano attivo che nel 79 d.C. distrusse le città di Pompei ed Ercolano con una catastrofica eruzione. Lezione di yoga e a seguire partenza della tappa.
Tempo libero al termine della tappa per raggiungere con una breve passeggiata il cratere del vulcano del Vesuvio (attività su prenotazione) ed ammirare il panorama a 360° sul Golfo di Napoli.
14.00 Pranzo a base di prodotti tipici e a seguire transfer in autobus per raggiungere la Costiera Amalfitana.
Arrivo ad Agerola, comune sospeso tra mare e monti nel cuore del Parco dei Monti Lattari, e sistemazione in Hotel, con l'opzione di fare un massaggio defaticante (attività su prenotazione).
Cena e pernottamento presso l'Hotel Risorgimento di Agerola.
6.30 Colazione in Hotel e transfer con autobus per raggiungere Amalfi, prima fra le antiche repubbliche marinare e oggi dichiarata dall'Unesco patrimonio dell'umanità
8.00 Lezione di yoga ai piedi del celebre Duomo e partenza della tappa da Amalfi,.
12.30 Pranzo presso l'Hotel Risorgimento e pomeriggio libero con l'opzione di fare un massaggio defaticante.
14.00 Transfer in autobus per Pompei, antica città distrutta dall'eruzione del Vesuvio e poi ricoperta da di ceneri e lapilli vulcani; dal 1748 gli scavi hanno riportato alla luce il sito archeologico (patrimonio Unesco). Visita degli scavi con guida turistica e rientro in autobus ad Agerola (attività su prenotazione).
Cena e pernottamento presso l'Hotel Risorgimento di Agerola.
6.30 Colazione in Hotel, breve transfer con autobus per raggiungere la partenza.
9.30 Partenza della quarta tappa da Agerola Bomerano, con ascesa al Monte Sant'Angelo (1444 m) la cima più elevata della Costiera Amalfitana.
13.00 Pranzo all'arrivo presso il Ristorante Hotel Sant'Angelo e rientro ad Agerola in autobus.
Pomeriggio libero con l'opzione di fare un massaggio defaticante o una rilassante lezione di yoga.
Prima di cena lo chef Nicola ci insegnerà tutti i segreti per preparare un'ottima pizza. Cena e pernottamento presso l'Hotel Risorgimento di Agerola.
Tappa 5: Agerola - Positano, il Sentiero degli Dei (22 km / D+900 m / D- 1500 m)* - NOVITA' 2017
6.30 Colazione in Hotel e lezione di yoga prima della partenza.
9.00 Partenza della quinta tappa da Agerola Bomerano con arrivo sulla spiaggia di Positano, celebre località di villeggiatura situata in una incantevole posizione in riva al mare.
Gran ristoro a base di prodotti tipici, pranzo libero e opzione di fare un massaggio defaticante sulla spiaggia di Positano.
Rientro ad Agerola e premiazione finale Amalfi Coast Trail.
Cena con festa conclusiva e pernottamento presso l'Hotel Risorgimento di Agerola.
*possibilità di scegliere un percorso ridotto della lunghezza di circa 15 km per la modalità Running experience
Running experience sulla Penisola Sorrentina (18 km / D+850 m / D-850 m)* - NOVITA' 2017
6.00 Colazione in Hotel
6.30 Transfer per l'aeroporto di Napoli (arrivo in aeroporto alle 8.00), per chi desidera rientrare in giornata con un volo aereo.
In alternativa (attività su prenotazione):
8.30 Transfer in autobus per la Penisola Sorrentina, dove accompagnati dalle guide di trail-running di Mandala Trail correremo alla scoperta dei suggestivi sentieri di Punta Campanella, un selvaggio promontorio con vista mozzafiato sull'Isola di Capri. Lezione di yoga sulla spiaggia e possibilità di fare il bagno al termine della tappa. Pranzo libero in riva al mare e transfer a Napoli in autobus.
Sistemazione in Hotel a Napoli, cena nel centro storico e pernottamento.
*possibilità di scegliere un percorso di circa 10 km di trekking
Arrivo libero dei partecipanti a Napoli, città con il più vasto centro storico d'Europa dichiarato patrimonio mondiale dell'umanità dall'UNESCO, e sistemazione in Hotel nel centro. Tempo libero per visitare il centro storico e gustare una tradizionale pizza napoletana.
16.00 Distribuzione pettorali e a seguire briefing di presentazione 7° Amalfi Coast Trail.
Cena libera a Napoli e pernottamento in Hotel.
Tappa 1: Cronometro sull'Isola di Capri
(5 Km / D+600 m / D-300 m)
7.00 Colazione in Hotel e breve passeggiata a piedi per raggiungere il porto.
8.30 Transfer con aliscafo per l'Isola di Capri, perla del Mediterraneo con i suoi celebri Faraglioni e antica dimora dell'Imperatore Tiberio.
11.00 Lezione di yoga sulla spiaggia di Marina Piccola e partenza del cronoprologo, passaggio da Monte Solaro (589 m) la cima più elevata dell'Isola di Capri da cui si ammira un suggestivo panorama su tutta l'isola e arrivo ad Anacapri.
Pranzo a base di prodotti del territorio e pomeriggio libero per visitare la celebre piazzetta di Capri o le rinomate botteghe. Rientro in aliscafo a Napoli con l'opzione di fare un massaggio defaticante in Hotel (attività su prenotazione).
Cena a Napoli e pernottamento in Hotel
(12 Km / D+630 m / D-180 m) - NOVITA' 2017
6.30 Colazione in Hotel e transfer con autobus per raggiungere la partenza della tappa 2 nel Parco Nazionale del Vesuvio, vulcano attivo che nel 79 d.C. distrusse le città di Pompei ed Ercolano con una catastrofica eruzione. Lezione di yoga e a seguire partenza della tappa.
Tempo libero al termine della tappa per raggiungere con una breve passeggiata il cratere del vulcano del Vesuvio (attività su prenotazione) ed ammirare il panorama a 360° sul Golfo di Napoli.
14.00 Pranzo a base di prodotti tipici e a seguire transfer in autobus per raggiungere la Costiera Amalfitana.
Arrivo ad Agerola, comune sospeso tra mare e monti nel cuore del Parco dei Monti Lattari, e sistemazione in Hotel, con l'opzione di fare un massaggio defaticante (attività su prenotazione).
Cena e pernottamento presso l'Hotel Risorgimento di Agerola.
i castagneti dei Monti Lattari
(20 km / D+ 1150 m / D-500 m) - NOVITA' 2017
6.30 Colazione in Hotel e transfer con autobus per raggiungere Amalfi, prima fra le antiche repubbliche marinare e oggi dichiarata dall'Unesco patrimonio dell'umanità
8.00 Lezione di yoga ai piedi del celebre Duomo e partenza della tappa da Amalfi,.
12.30 Pranzo presso l'Hotel Risorgimento e pomeriggio libero con l'opzione di fare un massaggio defaticante.
14.00 Transfer in autobus per Pompei, antica città distrutta dall'eruzione del Vesuvio e poi ricoperta da di ceneri e lapilli vulcani; dal 1748 gli scavi hanno riportato alla luce il sito archeologico (patrimonio Unesco). Visita degli scavi con guida turistica e rientro in autobus ad Agerola (attività su prenotazione).
Cena e pernottamento presso l'Hotel Risorgimento di Agerola.
(17 km / D+ 1200 m / D- 780 m)
6.30 Colazione in Hotel, breve transfer con autobus per raggiungere la partenza.
9.30 Partenza della quarta tappa da Agerola Bomerano, con ascesa al Monte Sant'Angelo (1444 m) la cima più elevata della Costiera Amalfitana.
13.00 Pranzo all'arrivo presso il Ristorante Hotel Sant'Angelo e rientro ad Agerola in autobus.
Pomeriggio libero con l'opzione di fare un massaggio defaticante o una rilassante lezione di yoga.
Prima di cena lo chef Nicola ci insegnerà tutti i segreti per preparare un'ottima pizza. Cena e pernottamento presso l'Hotel Risorgimento di Agerola.
Tappa 5: Agerola - Positano, il Sentiero degli Dei
(22 km / D+900 m / D-1500 m)* - NOVITA' 2017
6.30 Colazione in Hotel e lezione di yoga prima della partenza.
9.00 Partenza della quinta tappa da Agerola Bomerano con arrivo sulla spiaggia di Positano, celebre località di villeggiatura situata in una incantevole posizione in riva al mare.
Gran ristoro a base di prodotti tipici, pranzo libero e opzione di fare un massaggio defaticante sulla spiaggia di Positano.
Rientro ad Agerola e premiazione finale Amalfi Coast Trail.
Cena con festa conclusiva e pernottamento presso l'Hotel Risorgimento di Agerola.
*possibilità di scegliere un percorso ridotto della lunghezza di circa 15 km per la modalità Running experience
(18 km / D+850 m / D-850 m)* - NOVITA' 2017
6.00 Colazione in Hotel
6.30 Transfer per l'aeroporto di Napoli (arrivo in aeroporto alle 8.00), per chi desidera rientrare in giornata con un volo aereo.
In alternativa (attività su prenotazione):
8.30 Transfer in autobus per la Penisola Sorrentina, dove accompagnati dalle guide di trail-running di Mandala Trail correremo alla scoperta dei suggestivi sentieri di Punta Campanella, un selvaggio promontorio con vista mozzafiato sull'Isola di Capri. Lezione di yoga sulla spiaggia e possibilità di fare il bagno al termine della tappa. Pranzo libero in riva al mare e transfer a Napoli in autobus.
Sistemazione in Hotel a Napoli, cena nel centro storico e pernottamento.
*possibilità di scegliere un percorso di circa 10 km di trekking
